他人喜欢的本质：不是为了让你快乐，而是为了自己

在人际关系中，我们常常会高估他人感情中的无私成分。一个更接近真实的观点是：任何人喜欢你，都不是为了让你快乐，而是为了让他自己快乐。你身上一定恰好有他需要的东西——可能是安全感、陪伴感、价值认同，或是某种情绪上的满足。同样，当别人不再喜欢你，也未必是你不够好，只是他需要的东西，你已经无法继续提供。这种基于需求的情感模式，其实并无对错，理解它有助于我们更理性地看待爱与被爱，既不妄自菲薄，也不过度依赖他人给予的快乐。